お手軽で道具を使わず、時間も場所もとらない健康法のひとつに【貧乏ゆすり】があります。 ただ、名前も世間からのイメージも悪いものなので、人前でするには注意が必要ですが。。。お手軽で道具を使わず、時間も場所もとらない健康法のひとつに【貧乏ゆすり】がありま…
